Randonnée "les coteaux de Guérande"

 Ce matin, le crachin breton ne nous a pas empêchés de prendre le départ pour une jolie rando de Trescalan à Clis... les paysages deviennent différents et chargés de poésie.

L'église de Trescalan dans la brume

Sur le chemin, un petit mouton noir désespéré a sollicité notre aide: échappé de son enclos, il voulait y retourner et rejoindre ses congénères qui l'appelaient désespérément... Malgré nos efforts, pas moyen de lui trouver l'entrée de son enclos ! Heureusement, nous avons sonné à la première maison proche. Une gentille dame a pu téléphoner au fermier qui pourra rentrer ce gentil mouton noir!

  Nous arrivons à la chapelle Sainte Catherine d'Alexandry de CLIS pour la pause café

Le moulin de Trélavy

Le mimosa commence à ouvrir ses pompons...

Randonnée les moulins de Kercabus

 Le calme avant la tempête... mais un peu arrosé tout de même !

Randonnée Pen Bron

Pluie le matin, soleil radieux l'après midi !

 

Première rando de l'année 2021: autour de Pénestin

 Sous le signe du froid, du soleil et de la convivialité, cette rando nous a permis de découvrir le charmant village de Pénestin. Le chemin nous a conduits sur les bord de l'estuaire de la Vilaine jusqu'à la pointe de Halguen, puis la plage de la mine d'or... 

 

Rando autour de Pornichet

 

    Pour cette dernière rando de l'année, le soleil nous a tenu compagnie pendant 9km...  Le circuit se déroulait sur la côte depuis Pornichet puis le retour par les petites rues de la ville !   

    Chacun avait apporté une douceur pour la pause conviviale, vin chaud, galettes, chocolat… 

Nous reprendrons les randonnées du jeudi dès le 7 janvier... N'hésitez pas à nous retrouver. Nous pourrons peut-être marcher à plus de 6 ?

En attendant JOYEUSES FETES de NOEL à tous

et restez prudents !

REPRISE !

• 💓Enfin, nous allons pouvoir reprendre les randonnées! Pour combien de temps, je l'ignore mais nous verrons bien... Le groupe est limité à 6 personnes, le respect des gestes barrière et le port du masque sont toujours en vigueur. Nous randonnerons le lundi matin ou le jeudi matin. Téléphonez à Denise, la veille, pour vous inscrire. 

• 💚En ce qui concerne la danse, pas d'ouverture possible encore. Continuez à réviser vos chorégraphies sur notre site dans la rubrique "chorégraphie". Le lien de la musique pour "Todo Todo" est réparé. 

• 💛Gardez la forme avec les séances de gym proposées par notre Fédération

Actif à la maison

Confinement seconde vague !

Retour à la case départ ! Nous revoilà contraints à abandonner nos activités à peine démarrées...

Essayons de garder le sourire et la forme, de respecter tout ce qui permettra de nous retrouver rapidement !

En attendant vous pouvez continuer la danse à domicile grâce aux vidéos des chorégraphies apprises par Evelyne dans notre menu "chorégraphies".

Si vous êtes tentés par un peu de gym, le site de la Fédération de la Retraite Sportive nous propose des vidéos concoctées par nos formateurs et animateurs et adaptées au public sénior... jetez un coup d'oeil en cliquant sur le lien ci-dessous et laissez-vous tenter !

Actif à la maison

Le circuit de la Duchesse...

C’est à la duchesse Jeanne de France, fille du roi Charles VI et épouse du duc de Bretagne Jean V que ce circuit doit son nom.
Elle était en effet propriétaire de deux salines dans les marais du Mès.

Le soleil nous a accompagné tout au long de la rando!