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Vernissage Aquarelle du 5 mars 2026

 Étienne OLIVRY, notre artiste préféré,  exposé au café "le Central". De nombreuses aquarelles  seront présentées.  N'hésitez pas s venir nombreux... vous serez enchantés ! 


Karaoké - Repas des adhérents du 22 Janvier 2026

 


Chers chanteurs de salle de bain, 

stars incomprises et amateurs de micros imaginaires,


Vous êtes cordialement (et joyeusement) invités à participer à notre animation Karaoké, durant le repas des adhérents prévu le jeudi 22 janvier 2026. 🎶

Un événement où le talent est optionnel mais la bonne humeur obligatoire.

 

Au programme :

 - Des chansons cultes (et d’autres qu’on regrettera) 

- La possibilité de chanter à plusieurs : parce qu’à 3 ou 4, on n’entend plus qui chante faux

- Des refrains hurlés avec conviction

- Et peut-être même des standing ovations… ou des fous rires incontrôlés

 

🎤 Règles officielles du karaoké :

 1. Chanter faux est autorisé

2. Chanter trop fort est recommandé

3. Chanter en groupe est fortement encouragé (solidarité musicale !)

 

Venez avec votre voix, votre humour et votre sens de l’autodérision.

Nous vous transmettons la liste des chansons  afin que chacun puisse s'entrainer sérieusement...ou pas...ou juste répéter sous la douche.

On vous espère nombreux et nombreuses pour cette première !


L'organisation (qui ne garantit rien, sauf l'ambiance)





 

 


Repas des adhérents - Jeudi 22 Janvier 2026

 

Chers adhérents, 

C’est avec un immense plaisir que nous vous invitons à notre repas annuel des adhérents. Ce sera l’occasion de nous retrouver autour d’un bon repas, d'échanger dans la bonne humeur et de profiter ensemble d’un moment de joie, de partage et de convivialité. 

Le thème cette année est « Tenue CHIC, détail CHOC », laissez libre cours à votre imagination, permettez-vous l’impensable, le maître mot de cette journée étant : OSEZ !!!! 

Pour cet évènement festif, nous vous donnons rendez-vous le 

jeudi 22 janvier 2026
salle de l’ArtyMès à Mesquer, 
à partir de 12H  

Le tarif du repas est fixé à 28€ par personne et comme d’habitude vous pouvez convier une personne de votre choix, conjoint ou ami. Les inscriptions peuvent être effectuées avant le 15 janvier 2026, auprès de vos animateurs, ou par courrier.  Merci d’avance de bien vouloir privilégier les règlements par chèque. 

Nous espérons vous compter nombreux pour faire de cette rencontre un moment chaleureux et mémorable. 





Bonne et heureuse année 2026

 


Bonjour à tous
Comme chaque année, je vous souhaite une très bonne 
et heureuse nouvelle année!
Ce n'est pas toujours efficace, direz-vous mais 
c'est important de le faire
 car ce témoignage de sympathie est déjà un petit rayon de soleil dans notre vie...
Bien sûr, cela ne suffit pas à résoudre tous nos problèmes 
mais l'espoir est là et la confiance peut renaître...et inviter 
à pousser la porte des amis,
à reprendre une pratique sportive, 
à retrouver goût à des activités délaissées,
à se faire plaisir,
à se contenter de petits moments simples,
à retrouver le sourire et l'insouciance...
C'est déjà un bon début, ne trouvez-vous pas? 
C'est ça, la bonne année! 
Et c'est aussi l'esprit de notre association, 

Alors, Bonne Année!
Denise

Goûter de Noël Vendredi 19 décembre 2025



Comme chaque année, le goûter de Noël aura lieu vers 16h30 à la salle Roby Wolf le vendredi 19 décembre...

La RSMC fournira la boisson (pétillant, cidre et jus de fruits) et comme d'habitude, vous pourrez apporter gâteaux, sucreries et gourmandises en tout genre!  mais en quantité limitée!



Vous êtes tous attendus pour ce moment convivial
 durant lequel vous pourrez danser 
en compagnie de nos danseuses!


Gala de Noël de Gymnastique rythmique le vendredi 19 décembre au gymnase de St Molf

    


   Un joli spectacle en perspective pour ce vendrdi 19 décembre 25. Les gymnastes de  l'association Presqu'ile GR vont présenter un très beau spectacle pour leur gala de Noël. L'entrée est gratuite et vous trouverez des galettes et du vin chaud pour vous restaurer!                                                                                                                                                                                                                              N'hésitez pas à venir !!!

Mesquer, ville ACTIVE et SPORTIVE

 Mesquer a reçu, à Nice, le 30 octobre dernier, le label de « Ville active et sportive » (deux lauriers), attribué pour trois ans. Ce label qui existe depuis 2017, est porté par l’association nationale des élus aux sports et l’Union sport & cycle et valorise les communes plaçant l’activité physique et sportive au cœur de leur projet de territoire.





« Ce label salue avant tout le dynamisme, l’implication des associations – elles sont 80 à Mesquer –, des élus, des agents : Téléthon, Mesquer terre de jeux depuis 2022 et terre de sports 2025, golf, tennis, sport seniors… », précise Chantal Leye, adjointe aux sports. 

Christel Normand, directrice structure enfance jeunesse, ajoute : «
 Travailler avec les associations est né du projet éducatif de territoire, pour faire cité ensemble. Nous avons candidaté après avoir fait le constat qu’en deux ans beaucoup avait été fait, à tous les niveaux. »

Quelques informations et conseils 
en vue de la bonne pratique des activités

Pour la danse, 
  • la tenue est celle que vous préférez 
  • une paire de chaussures fermées (pour la salle), pas de talons hauts, pas de chaussures trop glissantes, les chaussures genre "tennis" ne sont parfois pas assez glissantes par contre... La salle de St Molf, c'est du carrelage, celle de Mesquer, c'est du parquet...  
  • Il fait chaud quand on danse, alors la bouteille d'eau c'est indispensable ! 

Pour l'Activ'mémoire et l'activité multisports adaptés,
  • la tenue est plus sportive bien sûr puisque ce sont avant tout des activités physiques. Donc un survêtement, une tenue de fitness... des vêtements  confortables, 
  • une paire de chaussures (type gymnastique) pour la salle, 
  • et là aussi la bouteille d'eau est indispensable !

Pour la rando, la météo joue un rôle important: 
  • des chaussures de rando, pas de tennis, pas de chaussures de ville. Le terrain peut être très varié (cailloux, boue, sable, ornières...) . 
  • La tenue est celle du randonneur avec le petit sac à dos qui va bien, une bouteille d'eau, un petit encas même si la pause permet de partager avec les autres randonneurs... pause sacrée !

Pour la cyclo balade,
  • casque obligatoire, gilet jaune , bombe anticrevaison ou kit de réparation,
  • vélo en bon état de marche, batterie chargée
  • tenue confortable adaptée à la météo... on ne sait jamais !
  • petit sac à dos avec une bouteille d'eau, un petit encas ou autre si vous voulez partager avec les autres randonneurs... au moment de la pause sacrée !

Et pour toutes ces activités , 
  • L'assiduité est de rigueur ...
  • La ponctualité est préférable car selon ce vieil adage "avant l'heure, c'est pas l'heure et après l'heure c'est plus l'heure!", sauf cas exceptionnel... (prévenir l'animateur en cas de retard pour la rando et le VTC..).
  • Le téléphone est en mode "silence" sauf problème immédiat, pour les activités en salle
  • Le passeport santé, bien rempli sur soi avec la carte vitale... c'est très important!  (à télécharger au cas où...) 

Tel des animateurs
    • Denise 06 74 49 72 33        --> présidente- cyclobalade- activ'mémoire -rando
    • Denis: 06 52 332 44 73        --> cyclobalade
    • Dominique: 06 16 06 25 69 --> cyclobalade- multisports
    • Patrick: 06 14 21 26 36         --> rando
    • JanJan: 06 18 13 33 40        --> rando
    • Gilberte: 06 01 25 71 33       --> danse
    • Catherine: 06 52 86 32 96   --> danse
    • Daniela: 06 84 34 41 06       --> danse
    • Isabelle: 06 13 19 81 72        --> danse
    • Patricia.  06 22 24 89 55     --> danse


Reprise des activités septembre 2025

 C'est la rentrée ! Mais ici, elle se passe dans la bonne humeur, pas de cris, pas de larmes ! Mais tout de même une rentrée échelonnée :

Pour la danse, ça commence dès lundi 8 septembre...

Pour les autres activités, elle est fixée à partir du lundi 15 septembre...


En ce qui concerne les inscriptions, des permanences se tiendront à Saint Molf, au centre culturel Roby Wolff :

  • le lundi 8 septembre de 16h à 17h30
  • le vendredi 12 septembre de 14h à 18h30
Tout le mois de septembre, une permanence aux différentes séances d'activités permettra aux retardataires de s'inscrire...

Evènement à ne pas manquer organisés par le Comité de jumelage de La Turballe

 Samedi 23 août / 16h / Place du marché

Le Comité de jumelage de La Turballe Camariñas vous propose un spectacle de danses galiciennes par le Baile Folclórico Galego de Baiona (Galice). A l’issue de sa prestation le groupe vous invitera à danser. 



Vendredi 19 septembre 2025, 19h, 
soirée paëlla 
pour la fête de l'automne





Bonnes vacances à tous!



 La saison 24/25 se termine ! 

Nous allons recharger les batteries pour la saison prochaine 

en profitant au maximum de la famille,

du beau temps, 

de la mer, 

des festivités, des concerts

des spectacles

de découvertes touristiques 

et de repas ou apéros entre amis aussi...

Bref, on se met au vert ... ou au verre ... ou au vers... 

Enfin, je ne sais plus !

C'est nouveau...

 Les sites de la RSMC et de la FFRS regorgent d'informations indispensables 

et d'idées sympas... 



La nouvelle rubrique "Actifs à la maison" 
vous permettra cet été de faire un peu de sport 
et même de danse via votre tablette ou ordinateur!
Plein de vidéos à suivre, de conseils pour pratiquer et de la bonne humeur !


Pour les Dingues de la danse notre rubrique 
"Chorégraphies de l'année 24/25" 
permettra de continuer à danser encore et encore!

Profitez en !


Des news des malades...

 Denise et Dominique ont bien récupéré de leurs opérations... elles remercient chaleureusement les adhérent(e)s et animatr(eurs)ices pour tous les témoignages d'amitié et les bons voeux de rétablissement...

A la rentrée, ça va swinguer dans les coulisses!


Pique-nique du Mercredi 11 Juin 2025



Pensez à vous inscrire auprès de vos animateurs ou animatrices avant le 2 Juin, au risque de ne pas avoir assez d'apéritif pour tout le monde... ce serait dommage 😉

RAPPEL : il n'y aura pas d'activités ce jour-là !







Si vous connaissez des personnes seules 
qui pourraient être concernés pas ces actions, 
faites leur connaître ces services 
qui pourront changer leur quotidien!

Repas des adhérents

 


Chers amis,

vous êtes conviés à participer au repas annuel de notre association

le Jeudi 16 Janvier 2025, de 12h00 à 18h30

salle de l’Artymès à Mesquer

Au menu 

ü Cocktail Janjan et ses Croqu’Miam

ü Emincés de chapon sauce ail et fines herbes et son accompagnement

ü Fromage, salade

ü Dessert

ü Boissons ; vin rouge, rosé, eau plate et pétillante

Nous vous attendons à partir de 12h00 pour un apéritif suivi du repas vers 13h00

L’après-midi sera dansante sur le thème « vintage kitch ».

N’hésitez pas à fouiller dans vos garde-robes pour ressortir vos tenues vintage !!

 A bientôt !