La joyeuse bande profite encore du plein soleil... même si le fond de l'air est plutôt frais!
Randonnée vers Lérat du 19 mars 26
La joyeuse bande profite encore du plein soleil... même si le fond de l'air est plutôt frais!
Activ' mémoire et multi sports du 16 mars 26
Ateliers activ'mémoire
Enchaînement d'équilibres variés et en même temps
des nombres à mémoriser et à restituer en fin de parcours
Effectuer le parcours entre les plots les yeux fermés et énumérer des noms d'un thème choisi...
pas si simple. Mais bien encadré, ça fonctionne parfaitement !
Danse en ligne, groupe 2 du Mercredi 11 février 2026
Qu'il pleuve ou qu'il vente...ou les 2, rien n'arrête les danseurs et danseuses du mercredi soir !
On arrive sous la pluie, on repart sous le pluie, dans la nuit, mais avec la banane...on serait presque partants pour jouer les prolongations ;)
On sait ce qui nous attend, Patricia et Isabelle nous ont envoyé la liste des danses que nous allons voir ce soir. C'est d'aillleurs ce que toutes les animatrices danse ont mis en place, ce qui nous permet de réviser et de nous préparer.
Ce soir, elles nous ont concocté un programme aux petits oignons...on va s'éclater !!!!
On démarre l'activité par un échauffement en musique, on bouge, et on en profite pour papoter un peu. On dit que les filles sont pipelettes.... les hommes n'ont pas eu de mal à se mettre au diapason ;)
Puis on démarre la 1ère danse.
Après une courte présentation, Patricia ou Isabelle nous explique à nouveau la choré, pas après pas, avec les noms correspondants, avec les temps comptés de 8 en 8.
Elles prennent soin de se répartir sur 2 murs, et de positionner sur les 2 autres murs restants des danseuses qui connaissent bien la chorégraphie, afin que nous ayons toujours un repère visuel sur les pas à effectuer. Ce soir Gilberte est venue en renfort, et nous avons notre petit duo Marie et Armelle qui complètent cet encadrement. Ca y est, on est prêts, c'est parti !
Entre chaque danse, on se désaltère, on se pause un peu....bien évidemment, on en profite pour papoter, les animatrices se pausent également, une bonne gorgée d'eau, et on enclenche sur la 2nde choré.
Au bout d'1h20 et 7 chorés dansées, c'est le moment du temps calme.
Toujours sous la houlette de nos animatrices, sur une musique apaisante, on se détend avec une petite séance d'étirements.
Ce soir encore, une super séance, dans la joie et la bonne humeur.
Encore un grand merci à toutes nos animatrices de danse, et tout particulièrement ce soir à Patricia et Isabelle.
Fabienne
VTC vers ST Lyphard, mercredi 11 mars 26
Belle sortie ensoleillée pour cette sortie vers St Lyphard, la Pierre fendue!
La brière est bien remplie cette année encore!
Séance Multisports et Activ'mémoire du lundi 9 janvier 2026
avec un ballon...
Puis une activité s'ensuit durant laquelle il faut être
adroit, rapide et exercer sa mémoire...
Des parcours de coordination puis différents ateliers de lancer complète la séance...
Pour terminer Gwen a apporté son nouveau CD qu'il a bien envie de nous faire écouter!
Et c'est ce que l'on fera pour finir!
Nouveau créneau PICK à Mesquer
Ce vendredi 6 mars, de 11h à 12h30, un nouveau créneau de pickleball a vu le jour au tennis couvert de Mesquer... de nouveaux participants sont venus découvrir la seéance animée par Catherine et Isabelle, assistées de Pascal, futur animateur..
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