MES COULEURS

Assemblée générale du CODERS à St Herblain- 3 novembre 26

En route pour St Herblain! Quelques membres du Comité Directeur RSMC vont représenter le club à l'assemblée générale du Coders ainsi que d'autres club de la Loire Atlalntique.

Le matin, Philippe Cadoret, président du Coders et Annick Vaillant Trésorière présentent les rapports moral, d'activité et financier.

Denise et Annie Cadoret présentent le rapport Formation au niveau du Coders et Florence en est la secrétaire.

Au premier rang sur la droite de la photo, on peut voir Ronan qui développe la pratique au sein des clubs, Maxime, conseiller technique de la FFRS et Marie JAGU la présidente du Corers. puis les présidents et differents membres du CD des autres clubs du 44.

Après le repas pris en commun et organisé par le club de la Retraite Sportive Herblinoise, des activités sont proposées: tennis rebond, petite randonnée pédestre pour découvrir St Herblain et danse bien sûr!

Florence! ce n'est pas raisonnable...

Activ'mémoire du lundi 3 novembre 26

Après un bon échauffement en musique "Billy Jean" de Mickaël Jackson, quelques jeux de ballon/memo et lancer, un parcours mémo à effectuer en en se rappelant les mouvements à réaliser sur chaque objet.... il y en a qui sont excellents!

L'exercice se fait par deux: un qui réalise, l'autre qui vérifie si la tâche est bien accomplie ou pour aider au besoin.

Conférence sur le "Bien vieillir" du mercredi 4 novembre 2026

Gratuit, sans inscription au préalable, dans la limite des places disponibles.

Mercredi 4 novembre 2026

À 17h30, salle de l'ArtyMes

Conférence sur le "Bien vieillir"

Claude PAUMARD, médecin de la Fédération de la Retraite Sportive animera cette conférence sur les bienfaits du sport et de la vie associative sur la santé et la qualité de vie des séniors.

Francine PAUMARD, infirmière spécialiste alimentation interviendra dans ce domaine.

Au programme

J L'activité physique

J Le lien social et la convivialité

J La stimulation cognitive

J Le sommeil

J L'alimentation

J L'é lan vital

Cet évènement est organisé par notre association, avec le soutien des municipalités de Mesquer et Saint Molf, via

Sophie TRACOU, Adjointe déléguée aux affaires sociales, à la solidarité et la santé
Jean Pierre BUCHEL, Adjoint délégué à la culture, au sport et à la vie associative
Ludovic FLOHIC, 1^er Adjoint délégué à la vie associative, sportive, au développement touristique et économique

La conférence sera ponctuée d’exemples concrets, présentés par des bénévoles d'associations.

Denise GUYONNET, présidente de la Retraite Sportive Mès Couleurs
Brigitte FAUCONNET, présidente du Bridge club de Mesquer
Jean Jacques LABAT et Bertrand GROLEAU médecins retraités.

La présence de tous est indispensable. Elle témoignera de votre dynamisme et de l’intérêt porté à votre association. Vos questions seront les bienvenues.

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L'illustration de cette affiche est encore une fois le reflet du talent d'Etienne OLIVRY qui réalise aussi chaque année le logo des badges du Téléthon.