Activ' mémoire et multisports du lundi 29 juin 26

 Dernière séance! et aujourd'hui ce sont les adhérents qui l'animent... mais oui, les animatrices, Dominique et Denise ont décidé de se reposer... mais oui!

Alors en premier un petit échauffement complet , improvisé et animé par Gwen!

Puis différents ateliers de parcours et de mémoire!




Claire, Chistiane et Gigi nous ont préparé un parcours dans lequel chaque couleur correspond à un mouvement. 










Bien sûr, il faut le construire et le tester avant d'inviter les autres groupes à lre réaliser...


Lorette, Brigitte et Gwen ont préparé un parcours sportif et là aussi, il faut mémoriser les mouvements mais en fonction des formes.... et test pour chacun!


Le troisième groupe, Patricia, Maryvonne et Patrick,  a créé un parcours très complexe. Des manipulations de ballon à effectuer selon les couleurs indiquées par l'étoile lancée comme un dé et d'autres à improviser... dur dur!


Et maintenant, tous les groupes effectuent les différents parcours selon les règles de leurs créateurs! 











Enfin, les étirements, sérieusement menés par Lorette... c'était bien, Lorette ...


MAGNIFIQUE séance !! De l'imagination, de l'efficacité, du sérieux et surtout de la bonne humeur!

BRAVO à tous et merci d'avoir joué le jeu! C'est bien ça, l'activ'mémoire et le multisports!!

Dominique et Denise pourront s'absenter plus souvent la saison prochaine 😊

Goûter de la danse du 26 juin 26

La canicule s'est calmée pour nous permettre de nous réunir au goûter de la danse... beaucoup de monde et plein de douceurs pour ce moment convivial...

Comme toujours, la présidente ouvre les festivités en remerciant les animatrices pour leur efficacité, leur régularité et leur joie de vivre! Un danseur est mis à l'honneur, c'est Patrick qui est à présent animateur fédéral de randonnée! Bravo!


 Les adhérentes ont décidé de remercier leurs animatrices, et même la présidente, en leur offrant un joli bouquet dde fleurs accompagné d'un mot de remeciements et plus....

Alexandra a préparé un discours plein d'humour et d'amour!







 Joli bouquet d'animatrices!

et maintenant place au délicieux goûter et à la danse!

Un très grand MERCI à toutes et tous pour cet élan de gentillesse et de bonne humeur!


Activ'mémoire et multisports du lundi 22 juin 26

 La chaleur est accablante! Vigilance rouge et températures records bien au dessus de 30° mais le matin c'est plus supportable... Donc ce sera sport cérébral pour tous... fraîcheur dans la petite salle de rangement des chaises et tables 😂





Au programme, scrabble, triominos, tantrix... et pour finir petit goûter rafraîchissant!





Les adhérentes avaient préparé une belle surprise à leurs animatrices préférées: un magnifique bouquet de fleurs et une jolie carte de remerciements. Il nous manquait Patricia et Patrick,  Lorette, Jocelyne pour fêter ce bon moment!



Un grand merci à tous et toutes pour votre gentillesse et bonne humeur!


Goûter des danseuses - Vendredi 26 Juin 2026

Rois et reines du dancefloor,

nous vous attendons nombreuses et nombreux à notre traditionnel goûter des danseuses 


le vendredi 26 Juin, 

salle Robby Wolf à St Molf


Au programme : gourmandises, convivialité, souvenirs de l'année et quelques pas de danse… adaptés à la météo ! 

Afin de rendre ce goûter encore plus chaleureux, chacun(e) est invité(e) à apporter une boisson à partager ainsi qu'une petite spécialité culinaire qu'(il) elle apprécie particulièrement : gâteau, tarte, biscuits, fruits, ou toute autre gourmandise maison ou du commerce qui lui fait plaisir. 

Selon la météo, le gôuter pourrait être pris à l'extérieur, si vous avez un parasol, pensez à l'emmener, il pourrait nous être fort utile !

Enfin, pensez à apporter votre éventail : il pourrait bien devenir l'accessoire de danse le plus utilisé de l'après-midi !

Au plaisir de vous retrouver vendredi,

Les Gentilles Animatrices 









Cyclobalade vers Pen Bron du 17 juin 26

 

Le temps idéal pour pédaler, ni trop chaud, ni trop frais, un vrai régal!

Comme d'habitude la mer plate comme un lac nous
attend ... 
et comme d'abitude la photo souvenir du groupe impérissable...







Séance Activ'mémoire et multisports du 15 juin 26

 C'est en plein air que cela se passe... il faut profiter de cette belle matinée!


    Divers ateliers: 

      • - échanges par 2 avec le frisbee
  • - Lancer de frisbee dans les cerceaux
  • - Parcours frisbee-golf
  • - jeu de boules
    mais surtout bonne humeur, bavardages et sérieux!
















Une belle matinée d'efforts et de plaisir!