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Randonnée du jeudi 9 octobre 25 vers Ranrouet

C'est vrai qu'en , on fait souvent des rencontres insolites!!! C'est une très belle rando à cette saison... Les photos parlent d'elles-mêmes...

Danse du mercredi 8 octobre 25

On dirait bien qu'il y a quelque chose à fêter par ici... n'est-ce pas ! La nouvelle vie, c'est ça !

Cyclobalade du 8 octobre 25 vers St Lyphard

Depuis St Molf, nous passons par Assérac et traversons les marais pour atteindre St Lyphard...

Les bars sont fermés là aussi... pas moyen de fêter un anniversaire!

C'est donc à la Pierre fendue que nous faisons notre pause...

Au retour, nous faisons un crochet par le pont romain de Gras afin de voir l'état du terrain pour une prochaine rando... Tout va bien, le lieu est magnifique comme d'habitude!

Multisport et Activ'mémoire du lundi 6 octobre 2025

D'abord, une petite séance d'échauffement bras et jambe sur chaise ou avec appui sur chaise...

Pas de risque de chute ! On peut même ne pas s'appuyer sur le dossier de la chaise...

Puis une série de jeu de lancer...

Nous passons ensuite à la partie mémoire, par petits groupes de 2 binômes...

Circuit de cerceaux ou de plots à mémoriser!Pas facile, mais tout le monde se prête au jeu!

Beaucoup de concentration mais aussi de rires...

De même pour la promenade au jardin ou la balade en forêt...

Pour terminer, quelques étirements en douceur et on va pouvoir se reposer...

Multisport et Activ'mémoire

Beaucoup de participants pour ces 2 activités! On a à peine le temps de faire des photos !

Premières cyclobalades

Mercredi 17 septembre , première sortie vers Piriac . les participants sont nombreux 13 pour cette première !

Mercredi 25 septembre, circuit vers les marais de la Turballe (7 participants)

Mercredi 1er octobre, sortie vers Férel... on n'a pas eu le temps de faire une photo (11 participants) !

Premieres randonnées

Jeudi 18 septembre, pour commencer, une joloe rando de proximité autour de St Molf, celle du Bois Pierrot, sous le soleil! On y rencontre de curieux personnages !

Jeudi 25 septembre, Balade vers Pont Mahé, sous le soleil

Jeudi 2 octobre , sortie ensoleillée vers Pen Bron

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