Le goûter de Noël, vendredi 20 décembre 24



 Belle AM de danses, rires et douceurs








et maintenant quelques danses....



Rando vers PenBron, jeudi 19 décembre 24

 Pas du tout le même temps qu'hier ce matin, ciel radieux, température fraiche! Ca change!


















Cyclobalade du 18 décembre 24 vers Guérande

 Matinée ensoleillée mais quand vient le midi, le ciel devient très gris et menaçant... mais on y va quand même! 

A peine arrivés au RV, un vilain petit crachin commence à nous taquiner. pas facile de voir clair avec les lunettes... tenaces, nous persistons à avancer. le crachin s'épaissit et se change carrément en pluie... A l'entrée du chemin du golfe de Guérande , une machine à défoncer le sol nous a préparé un super bain de boue ... mais n'écoutant que notre volonté féroce de faire notre sortie vélo, nous franchissons ce marais comme nous pouvons, à pied, à vélo ... suffit d'un peu d'imagination! OUF...

Il ne nous reste plus qu'un but à présent... atteindre Guérande! Quel bonheur! Il fait chaud devant la cheminée où crépite un feu de bois, ca sent la crèpe et le vin chaud... le vin chaud, quelle bonne idée!!!





La journée Téléthon, suite


 Complément vidéo des danseuses en plein travail!

Le repas des aînés à St Molf le 14 décembre 24

 A l'occasion du repas de Noël des aînés de St Molf, les danseuses ont mis le feu au moment du déssert! Une ambiance de OUF... la preuve ! et de belles démonstrations... Merci les danseuses !






Cyclo balade du 11 décembre et randonnée du 12 décembre 24

 La sortie vélo a bien eu lieu vers Kerhinet, mais le temps gris et la fraîcheur avait réduit à 7 le nombre des participants... 



Par contre la rando du jeudi s'est faite sous un soleil radieux!

au départ du complexe sportif de Pénestin, les randonneurs échauffés se sont élancés vers la mer...

Température de départ, 3/4°... pas chaud!








la pause réconfortante... mais un peu ventée!




Au passage, un coup d'oeil au petit pin qui résiste, seul, face à la mer ... et la Vilaine !

Maintenant, les étirements, mais oui...


Activ'mémoire au doigt et à l'oeil !... du lundi 9 décembre 24

Pas facile de franchir les obstacles, les yeux femés, guidée par son coatch et les pressions de sa main!  

Il faut être attentif, concentré et mémoriser le geste qui correspond à la pression de main!!

D'autant que les obstacles sont nombreux et variés...