Dernière séance! et aujourd'hui ce sont les adhérents qui l'animent... mais oui, les animatrices, Dominique et Denise ont décidé de se reposer... mais oui!
Alors en premier un petit échauffement complet , improvisé et animé par Gwen!
Puis différents ateliers de parcours et de mémoire!
Bien sûr, il faut le construire et le tester avant d'inviter les autres groupes à lre réaliser...
Lorette, Brigitte et Gwen ont préparé un parcours sportif et là aussi, il faut mémoriser les mouvements mais en fonction des formes.... et test pour chacun!
Le troisième groupe, Patricia, Maryvonne et Patrick, a créé un parcours très complexe. Des manipulations de ballon à effectuer selon les couleurs indiquées par l'étoile lancée comme un dé et d'autres à improviser... dur dur!
Et maintenant, tous les groupes effectuent les différents parcours selon les règles de leurs créateurs!
Enfin, les étirements, sérieusement menés par Lorette... c'était bien, Lorette ...
MAGNIFIQUE séance !! De l'imagination, de l'efficacité, du sérieux et surtout de la bonne humeur!
BRAVO à tous et merci d'avoir joué le jeu! C'est bien ça, l'activ'mémoire et le multisports!!
Dominique et Denise pourront s'absenter plus souvent la saison prochaine 😊
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